특정 조건만 충족하면 휴대폰 요금을 매달 25% 할인받을 수 있는 사실을 알고 계셨나요? 매달 지출하는 부담스러운 휴대폰 요금을 줄일 수 있는 휴대폰 요금 25% 할인. 놓치지 마시고 지금 바로 신청해 보세요! 25% 요금할인의 확대 의미 25% 요금할인의 확대는 이동통신 3사의 선택약정할인 정책의 일환으로, 저소득층과 청년층의 통신비 부담을 덜어주기 위한 목적으로 시행되었습니다. 25% 요금할인은 기존의 20% 요금할인보다 할인율이 확대되었기 때문에, 통신비 절감 효과가 더욱 커질 것으로 기대됩니다. 25% 요금할인 신청대상 세부 내용 25% 요금할인은 다음과 같은 세부 조건을 충족하는 고객이 대상입니다. 약정 종료된 이용자 ◦ 약정 만료 후, 단말기를 계속 사용하고 계시는 분 ◦ 단말기 지원금 위약금..

신혼부부 버팀목 전세자금대출은 정부가 운영하는 주요 주거 안정화 정책 중 하나로 특정한 요건을 만족하는 사람들에게 저리로 전세자금대출을 지원함으로써, 경제적으로 어려움을 겪고 있는 가정이나 신혼부부 등이 자신의 집을 마련하기 위한 자금 조달에 도움을 줍니다. 10월부터 새롭게 변경된 버팀목 전세자금대출의 대상, 한도, 금리등을 총정리해 보겠습니다. 신혼부부 버팀목 전세자금대출이란? 신혼부부 버팀목 전세자금대출은 정부가 운영하는 주거 지원 프로그램 중 하나로, 결혼한 지 얼마 되지 않은 신혼부부를 위해 설계된 제도입니다. 이 프로그램의 목적은 젊은 부부들이 안정적인 주거 환경을 마련할 수 있도록 돕는 것으로, 이를 통해 신혼부부들이 저렴한 비용으로 집을 구입하거나 전세 계약을 체결할 수 있게 지원합니다. ..

휴대폰에 할인 알림만 뜨면 마음이 설렌다. 각종 쇼핑 앱에서 오늘만 할인, 반값 할인 문구만 봐도 당장 사지 않으면 손해 보는 것만 같다. 그렇게 지른 물건들이 택배상자도 뜯지 않은 채 방구석 한가득이다. 이번 달 카드 값은 또 얼마나 나올지 두렵기만 하다. 위의 사례에 해당된다면, 쇼핑 중독을 벗어나고 싶다면 아래의 5가지 방법을 시도해 보세요. 가지고 있는 물건 오래 쓰기 쇼핑 중독으로 방안 가득 물건들이 쌓여만 간다면, 독하게 마음먹고 가진 물건을 오래 쓰는 습관을 들여보세요. 먼저, 물건을 사기 전에 필요한 것과 그냥 사고 싶은 것을 구분하세요. 쇼핑을 할 때는 꼭 필요한 물건인지, 그냥 사고 싶은 물건인지 구분하는 습관을 들여보세요. 쇼핑 욕구가 생길 때는 10분 정도 시간을 두고 다시 생각해 ..

서울시에서는 에너지 절약을 촉진하는 프로그램인 '에코마일리지'와 '승용차마일리지' 제도를 통합하여, 새로운 '통합에코' 홈페이지를 오픈하였습니다. 두 가지 마일리지 모두를 한 곳에서 관리하고 이용하여 지방세 납부나 상품권 교환 등 다양한 방법으로 활용할 수 있어 매우 유용한 통합에코 홈페이지의 가입 방법, 그리고 마일리지 사용 방법 등을 자세히 알려드리겠습니다. 에코마일리지 에코마일리지는 서울시가 주관하는 에너지 절약 프로그램입니다. 가정이나 사업장에서 전기, 수도, 도시가스 등 에너지를 절약하면 마일리지를 적립하여 다양한 혜택을 받을 수 있습니다. 참여 대상 • 개인회원: 주민등록지상 서울시 거주 시민으로 마일리지는 가구 대표 1인에게만 지급됩니다. • 사업회원: 서울시 소재 사업장으로 마일리지는 사업..

병원에 장기간 입원하거나 치료를 받는 경우, 의료비가 가계에 큰 부담이 될 수 있습니다. 이러한 의료비 지출로 본인부담상한액이 초과하신 분들은 빨리 신청하셔서 환급받으시도록 안내해 드리겠습니다. 본인부담상한제 과도한 의료비로 인한 경제적 부담을 덜어주기 위해 연간(1월 1일～12월 31일) 본인일부부담금(비급여, 선별급여 등 제외하고 환자 본인이 부담하는 의료비)의 총액이, 건강보험료 정산에 따라 정해진 개인별 상한금액(’22년 기준 83만～598만 원)을 초과하는 경우 그 초과금액을 건강보험공단이 부담하여 가입자·피부양자에게 돌려주는 제도입니다. 본인부담상한제 신청하기 1. 국민건강보험공단 홈페이지 접속 2. 메인화면의 방문자별 맞춤메뉴에서 '개인'선택 3. 한급금 조회/신청 메뉴 클릭후 간편인증으로 ..

맨발 걷기는 최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 증가함에 따라 주목받고 있는 운동 방법 중 하나입니다. 오늘은 맨발 걷기의 명현반응에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 명현반응은 맨발 걷기를 할 때 발생하는 생리학적 반응으로, 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 명현반응의 의미와 중요성 맨발걷기와 명현반응의 관계 명현반응은 우리 몸이 땅과 직접 접촉하면서 발생하는 생리학적인 변화를 의미합니다. 이것은 주로 맨발 걷기와 관련이 있으며, 맨발 걷기를 통해 우리 몸이 자연환경과 상호작용하게 됩니다. 명현반응은 땅과의 접촉을 통해 발생하는데, 이것이 왜 중요한지 알아보겠습니다. 명현반응의 효과 명현반응은 우리 몸에 다양한 긍정적인 영향을 미칩니다. 명현반응은 다음과 같은 반응으로 나타납니다 1. 자연적인 균..

중고폰 구매, 판매를 고려하고 있다면, 다양한 사이트를 비교해 보는 것이 좋습니다. 이번 글에서는 중고폰 구매, 판매 추천 사이트 TOP 7을 선정하여, 각 사이트의 장단점과 추천에 대해 알아보겠습니다. 1. 세티즌 세티즌은 스마트폰 전문 사이트로, 각종 휴대폰과 태블릿 등의 중고 매물이 가장 활발히 거래되는 곳이다. 세티즌의 중고장터는 브랜드별, 통신사별, 제품 상태, 가격대 등을 설정하여 원하는 제품을 쉽게 찾을 수 있도록 세분화 검색 기능을 제공한다. 또한, 판매자에게 선입금하는 방식이 아닌 안전거래와 직거래 두 가지 방식으로만 진행되어 사기가 매우 낮은 편이다. 세티즌의 장점 • 다양한 제품을 한 곳에서 비교해 볼 수 있다. • 세분화 검색 기능으로 원하는 제품을 쉽게 찾을 수 있다. • 안전거래..

최근들어 맨발걷기 열풍이 심상치 않습니다. 사실 맨발걷기는 오랫동안 우리 조상들에 의해 걷어온 건강한 습관 중 하나입니다. 오늘은 맨발걷기의 효능과 중요성에 대해 알아보겠습니다. 근육 강화 맨발걷기는 발바닥의 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 일상적으로 신발을 신으면 발바닥 근육은 거의 사용되지 않지만, 맨발로 걷게 되면 발바닥의 근육들이 자연스럽게 활성화됩니다. 이로써 발바닥 근육은 강해지고, 발목 및 다리 근육들도 훈련되어 균형을 높여줍니다. 균형 향상 맨발걷기는 몸의 균형을 개선하는 데 큰 도움을 줍니다. 발바닥의 근육들이 활성화되면 몸이 더 안정되며, 불안정한 지형에서도 더 잘 서 있을 수 있습니다. 이는 다양한 상황에서 사고나 다침의 위험을 줄여줍니다. 혈액 순환 개선 맨발걷기는 발바닥을 자극..